Où ?
Castres
22 rue Mérigonde
Pourquoi ?
Recherche de mieux vivre au quotidien avec son corps
Pour qui ?
Soulager le quotidien avec la médecine douce
Tu as un peu plus de temps ?

DU CÔTÉ DE CHEZ SWANY

En résumé

  • Naturopathie
  • Médecine douce
  • Consultation naturopathe Castres

Si tu as un peu plus de temps

  • Naturopathie c'est quoi?
  • Les causes qui peuvent être traitées par la naturopathie
  • Swany, coach santé

Naturopathie:

Reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme étant la 3è médecine traditionnelle, aux cotés de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Médecine Ayurvédique, la naturothérapie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause.

Du côté de chez Swany (@ducotede_chezswany) • Photos et vidéos Instagram

Les causes

  • Améliorer les symptômes du syndrome prémenstruel
  • Pour perdre du poids
  • Renforcer le système immunitaire et lutter contre les allergies
  • Lutter contre l’arthrose
  • Aider à l’arrêt du tabac

source : Naturopathe : c'est quoi ? Bienfaits et guide de la naturopathie (passeportsante.net)

Les bienfaits

Physique

  • Oxygénation
  • Stimulation des organes et des viscères
  • Stimulation sanguine et lymphatique
  • Régulation de la température corporelle
  • Tonicité musculaire, assouplissement articulaire
  • Contribution à l'alimentation des acides du corps

Emotionnel

  • Régulation des émotions
  • Jeu/plaisir par la sécrétion d'hormones euphorisantes
  • Sexualité

Mental

  • Déconnexion et libération de la tension mentale
  • Dépassement et valorisation de soi
  • Intellect (stratégie, technicité, mémorisation)

Socioculturel

  • Conscience du groupe et du partage
  • Respect et ouverture aux autres

Energétique

  • Revitalisation
  • Relaxation
  • Interaction

Eco planétaire

  • Prise de conscience des beautés de la nature pour les sports extérieur, de la nécessité de préserver l'environnement , de l'air que l'on respire...

source : Du côté de chez Swany (@ducotede_chezswany) • Photos et vidéos Instagram

Swany, coach santé

  • La consultation:1h30
  • Réception d'un bilan complet-personnalisé par e-mail.

Pourquoi la Naturopathie?

La démarche d'une consultation de naturopathie c'est mettre la santé au cœur des préoccupations quotidiennes et rechercher du Mieux-vivre / Mieux être.

Il ne s'agit pas d'une consultation médicale mais d'un diagnostic à plusieurs niveaux pour traiter une tension physique et/ou mentale.

Plusieurs sujets sont abordés:

  • Hormonal
  • Digestif
  • Respiratoire
  • Peau

et une première prise de conscience se fait dans l'échange.

Votre bilan sera ensuite rédigé pour vous donner toutes les clés pour un quotidien.

Ce que je retiens

Une belle découverte:

Je ne connaissais pas la naturopathie et c'est une belle expérience. Je suis repartie enthousiaste et déjà pleine de vitalité pour mettre en place les nouvelles astuces de Swany dans mon quotidien.

L'apprentissage du bien-être:

Ce fût un long échange et une prise de conscience des signes que m'envoie mon corps dans des habitudes pas forcément adaptées ou pas placées au bon moment.

Confidence à mon corps:

Souvent j'ai laissé passé des signes de mon corps en me disant

"cela n'engage pas ma santé > c'est pas grave" / "c'est passager" / "c'est comme cela depuis petite"... Et puis j'ai laissé couler.

Dans cette discussion intime qui passe en revu pas mal de choses sans filtres:

ex: Le grand sujet des hormones, les humeurs en dent de scie, les cycles menstruels, les selles, la peau, le ventre gonflé, des douleurs devenues comme un rituel...

On prend conscience de son corps et qu'il faut en prendre soin et que cela peut être simple finalement.

Une belle rencontre:

Swany s'est installée très récemment à Castres:

22 rue Mérigonde, Castres, France

06 08 53 24 35

[email protected]

Du côté de chez Swany | Facebook
C'est ICI : 22 rue Mérigonde, Castres, France

Elle est aussi spécialisé en activité sportive et continuera à se former au fil du temps avec de nouvelles spécialités. Un doux contact qui met en confiance. Merci Swany!

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